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红绿薏仁粥 排毒养顏消水肿养生咨询网—

作者: 最新粤菜菜谱   来源最新粤菜菜谱    发布时间2021-09-10

  做法将以上各味置于锅中,加入清水或开水,经浸泡,然后用小火熬成粥汤,至绿豆、红豆、薏米开花,冷却,即连豆带汤一起服用。3种原料各有所长。绿豆性味甘寒,功效为清热,除烦解渴。红豆性味甘酸,功效为清热利水,散血消肿,治腹部胀满、脚部浮肿、小便不利等,对疮疡肿疖等有较癫痫病药物治疗有什么副作用强的排毒消肿作用。薏仁味甘淡、性微寒,功效是利水渗湿,健脾止泻,清肺除痹,消炎排毒。被誉称为「世界禾本植物之王」的薏米性微寒而不伤胃,益脾而不滋腻,药性缓和,是一味清补利湿的良药。

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