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观察印堂色相 调理脾胃_养生文化_养生之道网

作者: 最新粤菜菜谱   来源最新粤菜菜谱    发布时间2021-03-05

养生之道网导读:印堂是看人相的最重要的部分。从印堂的宽窄程度、色泽、颜色,可以看出一个人的运气的好坏,祸福吉凶。一个人的身体疾病往往会反映到……

印堂是看人相的最重要的部分。从印堂的宽窄程度、色泽、颜色,可以看出一个人的运气的好坏,祸福吉凶。一个人的身体疾病往往会反映到人的面部,中医最常观察的则是印堂。印堂在玄学中属于面相学,有名“命宫”。

印堂的正常气色比周围的气色略微偏白,就像用透明的白色丝绸包裹着红色一样,白里透红最好。印堂和印堂两侧属于太阳经脉河南癫痫医院那家好所在部位。按照中医学观点,太阳经脉是一身藩篱,主一身之表。当风寒邪气侵犯人体时,首先侵犯的是太阳经脉,所以外感风邪的时候,此处首先出现变化,印堂变得比较干燥,然后才会出现病色:风寒发青,风热发红,伤暑有黄有红,风燥发白,风湿黄而浑浊,最后向两侧眉毛上方乃至整个颜面扩散。

如果印堂不是白里透红,而是变成了苹果一样的鲜红色,说明肺有热。有热以后,血管就会扩张,血液会增多,所以这个部位会变得特别红。

如果印堂发白,有两种情况:一种是血虚,因为血液是红色的,血少了印堂自然发白;还有一种可能是气虚,气长春哪个医院看癫痫好为血之帅,气率领着血运行全身,气虚后血液运行不到,印堂就会发白。很多年轻女性青春期容易出现缺铁性贫血,在全身还没有表现出症状时,两个眉毛之间已经可以看出颜色淡白,这是最早的征象。如果这个时候还没有引起注意,慢慢地就会出现指甲发干、面色发白、心慌气短等情况,到医院去化验才发现血色素很低。

印堂发青,一般为气滞血淤。这种青色不像挨打了以后的那种淤青,而是一种淡淡的青,而且没什么光泽。有些经常生气的人,总会觉得嗓子眼堵得慌,印堂就可能会出现这种颜色。我在临床上接触过很多这样的女病人,来的时候不太愿意说话,往那一坐,第毕节看癫痫医院那家好,看这里一个动作就是长吁一口气,可见她之前胸有多闷、肋有多胀、心情有多郁闷。这种气郁的病人很容易出现印堂发暗的情况,需要吃疏肝理气的药。

脾胃不好影响身体健康,饮食不规律、情绪不稳定以及工作压力等都会导致脾胃不和。中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来,故脾胃乃后天之本,可见脾胃的重要性。我们该如何知道自己脾胃不好?如何调理?

信号一、便秘

胃热者,食物残渣下行缓慢,水分易流失,到大肠时已变得很干,从而导致便秘,而与此相对的,大便常不成形,很稀,多半为脾胃虚寒所致。

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解决方法:便秘者可尝试推腹法,即一只手放在左侧肺部下缘,另一只手压在上面,用力均匀地按摩,此法可促进胃肠蠕动,加速食物残渣的下行。而腹泻者可温灸中脘穴(脐上4寸处)、足三里穴(掌心按住膝盖,中指末端向外一横指处)、关元穴(脐下3寸处)等穴位,同时每天饮用1杯生姜大枣红糖水来改善症状。

信号二、身体肌肉松弛,肌肉少而肥肉多

如果一个人肌肉松弛、没有弹性,或肌肉少而肥肉多,多因脾胃虚弱所致。

解决方法:脾胃虚弱者可经常运动脚趾和按摩小腿。

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