当前位置: 首页 > 杂酱面的家常做法 > 正文内容

女人冬天吃什么可以改善肤色

作者: 最新粤菜菜谱   来源最新粤菜菜谱    发布时间2020-09-16

  女人冬天可以改善肤色?有些朋友咨询说一到冬天就面色苍白、皱纹增多、肤色暗沉、脸虚胖?应该怎么办呢?下面小编给您推荐几款食疗,效果不错哦!

  一、面色苍白的原因是气血不足

  蜜汁花生枣的制法为:红枣100克,花生仁湖北癫痫哪家医院#!好100克,温后放锅中加水适量,小火煮到熟软,再加蜂蜜200克,至汁液粘稠停火,也可用高压锅煮30分钟左右,蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气。

  二、面容多皱纹的原因是脾胃两虚

  干果山药泥的制法为:鲜山药或马铃薯500克煮熟,去皮,压泥,长春什么医院治癫痫病再挤压成团饼状,上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料,上蒸锅煮约10分钟,后浇上蜂蜜。山药补脾益肾,桃仁补肺益肾润燥健脑,红枣补气养血,综合生效使皱纹舒展,光滑润泽。

  三、肤色暗沉的原因是肾气不足,阴液亏损

  栗子炖白菜的制法为:生栗子200克,去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透昭通治癫痫初选哪个医院,再放入白菜条200克,盐、味精少许,白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚,栗子健脾补肾,白菜补阴润燥,综合生效使面色白皙明亮。

  四、面容虚胖原因是阳虚、肾阳不足

  海米炒油菜的制法为:油菜200克,洗净切长段,用油炒。再放入温水发透的海米50克,加适量鸡汤炒熟,加盐、味精,勾芡即可食用癫痫病的治疗费用。油菜利尿除湿,海米补肾阳,鸡汤补虚益气,综合生效使面部浮胖消退。

  女人冬天吃什么可以改善肤色?以上介绍的食疗方法推荐给有以上问题的各位朋友,如果您也有这样的问题,不妨试试吧!

(责任编辑:实习刘维维)

栏目热点

友情链接