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#补血强身:枸杞羊骨汤#特别适合老年人冬季因血气不足导致手脚冰凉、失眠多梦者服用

作者: 最新粤菜菜谱   来源最新粤菜菜谱    发布时间2020-05-23

枸杞羊骨汤
食材:羊骨250克,枸杞150克陕西治癫痫病治疗哪家好,黑豆30克,大枣10枚。

做法:将羊骨营口癫痫病医院洗净,敲碎备用。将枸杞子、黑豆用清水浸泡、洗净、大枣去核、孩子不睡觉是什么原因 洗净待用。将所有食材一同放入砂锅中,加入适量清水,旺火煮后癫痫病权威医院是哪里转小火炖1小时,再加入精盐调味即可。

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