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高血压的症状有哪些?_饮食

作者: 最新粤菜菜谱   来源最新粤菜菜谱    发布时间2019-10-30

  是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合症,其本身可引起一系列症状,降低患者生活质量、工作质量,重者可危机生命,长期高血压可影响重要器官尤其是心、脑、肾的功能,最终导致脏器功能衰竭。高血压的症状有哪些?高血压吃什么好?这些都成为人们经常问到的问题,那么我们平安网小编给大家搜集资料,帮助大家解决这个难题。

  高血压的症状

  头疼:部位多在后脑,并伴有恶心、呕吐感醒脑开窍治疗癫痫病怎么样。若经常感到头痛,而且很剧烈,同时又恶心作呕,就可能是向恶性高血压转化的信号。

  眩晕:女性患者出现较多,可能会在突然蹲下或起立时发作。

  耳鸣:双耳耳鸣,持续时间较长。

  心悸气短:高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全,这些都是导致心悸气短的症状。

  失眠:<哈尔滨治癫痫病的费用多少/strong>多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。

  肢体麻木:常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感,手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木,还可能感觉异常,甚至半身不遂。

  这些症状都是高血压的症状,专家建议首选中药治疗。西药副作用大,依赖性大。

  那么高血压吃什么好?我们湖南治癫痫病的医院哪比较好接着来看高血压吃什么好。

  高血压吃什么好?

  尽管原发性高血压不能治愈,但它能被有效控制。 合理的结构有助于保持血压平稳。合理的饮食是指高纤维素、低盐及低脂饮食,应多吃水果、蔬菜和谷物。

  高血压吃什么好?有益于降压的食物:

  ① 叶菜类:芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等;

  ② 根茎类:茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠青海著名的癫痫医院、马蹄;

  ③ 瓜果、水果类:西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子;

  ④ 花、种子、坚果类:菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心;

  ⑤ 水产类:海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼;

  ⑥动物类及其他:牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。