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玉米胚芽油的保健作用!_饮食

作者: 最新粤菜菜谱   来源最新粤菜菜谱    发布时间2019-10-30

  说到玉米胚芽油,了解的人可能不多,因为在中国玉米胚芽油还不是主流的食用油。但玉米胚芽油可说是我们日常生活的良友。

  顾名思义,玉米胚芽油是以玉米胚芽为原料经过压河南癫痫病知名专家榨精制而成的。它既去除了油脂中的有害物质,又保留了玉米胚芽所特有的营养与芳香,而且没有油烟。

  相比其他食用油它有几点优势:

  一是容易吸收。彻底根治癫痫病rong>

  玉米胚芽油人体对它的吸收率高达97%使得它的各种营养成分易为人体所吸收,既有适合老年人的食用油脂和保健油,也含有婴儿成长所必须的脂肪酸。

  二是养颜。<黑龙江治癫痫哪家正规/p>

  因为含有丰富的维生素E(一种天然的抗氧化剂),对人体细胞分裂、延缓衰老有一定的作用,被称为“美容油”。

  最令人心动的,还是玉米胚芽油有益于心血管的。玉米胚芽油不含胆固醇,亚油酸含量高达55%,它是婴儿癫痫能不能治疗人体必需的一种脂肪酸,对调节血脂,维护心血管健康具有重要作用。

  据悉,2001年,金龙鱼玉米胚芽油率先在我国内地上市,现在它已越来越受到注重健康和具有消费品味的人们的喜爱,成为他们家居生活的良友。