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腰肌劳损有哪些危害 腰肌劳损的治疗方法有哪些生活百科

作者: 最新粤菜菜谱   来源最新粤菜菜谱    发布时间2019-06-06

  腰肌劳损有哪些危害?腰肌劳损是在运动时常遇到到的一种情况,常见于一些运动员,腰肌劳损严重影响着患者的生活和工作,除此之外,腰肌劳损有哪些危害,腰肌劳损有什么症状,腰肌劳损原因有什么,下面就和小编一起去看看吧!

  腰肌劳损有哪些危害

  1、可使腰部出现不适感:

  腰肌劳损的患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史。症状表现是腰部酸痛、时轻时重、反复发作、劳累时加重、休息后减轻、弯授工作困难、弯腰稍久则疼痛加重、常喜用双手捶腰。少数患者腰部活动稍受限并有压痛,压痛部位多在锨棘肌,处、弧骨后面散棘肌止点处,或骸骨峭后部、腰椎横突部。X线照片多无异常所见,少数患者可有骨质增生或脊拄畸形。

  2、造成腰癫痫早期如何治疗部慢性损伤:

  长期体位不正或弯腰工作,或经常腰部持续负重,可引走腰部筋肉的慢性积累性损伤。腰部急性损伤后,治疗不当或延迟治疗,迁延日久,可造成腰部慢性损伤。

  3、引起肌肉萎缩现象:

  严重的腰肌劳损患者还会出现腰肌痉挛、萎缩等现象。部分患者还会有腰部困难、持久的弯腰疼痛还会加剧。

  4、造成症状反复发作:

  患有腰肌劳损症状反复发作,经常性的疼痛,多为隐性疼痛,并且会随着气候变化而加重,使患者饱受折磨。

  5、出现并发症:

  腰肌劳损病人如果反复发作腰肌劳损或腰肌筋膜炎,容易加速腰椎的退变,天长日久,可能容易引起较为严重的腰间武汉哪家看癫痫最好盘突出症或者腰椎管狭窄症,都是常见的腰肌劳损的并发症。

  造成腰肌劳损的原因有哪些

  1、急性腰扭伤治疗不及时或治疗不当

  腰扭伤在急性期治疗不彻底,使损伤的肌肉、筋膜修复不良,产生较多瘢痕和粘连,继而降低腰部功能,易出现腰肌劳损。

  2、累积性损伤

  因为腰部进行长时间的活动以及过量导致的活动,例如上班族长期的久坐以及久站等都会造成的。一般搬运的货物过重也会导致腰肌劳损。

  这样的运动腰肌长时间处于高张力牵伸状态。频繁受力且受力较大,会使腰部周围的软组织出现不同程度的损伤,最后形成腰肌劳损。

  3、腰椎先天性畸形长沙看癫痫的医院

  常见的有腰椎骶化(是指第5腰椎与骶骨相融合而共同构成一块骶骨)、骶椎腰化(第1块骶骨从骶骨块中游离出来而形成第6腰椎)、隐性骶椎裂等,均可使肌肉、筋膜等组织缺少附着点,构成结构上的不稳定,当活动频繁或负重较大时,则容易出现腰肌劳损。

  4、气候、环境因素

  慢性腰肌劳损与气候、环境有一定的关系,气温过低或湿度过大均可促发或加重腰肌劳损。

  腰肌劳损的治疗

  1、避免过劳、矫正不良体位

  2、适当功能锻炼

  加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上,癫痫治疗方法的最新最有效的什么啊?去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部的动作。

  3、理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法

  4、药物治疗

  主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药,局部外用肌松药及镇痛药。

  5、封闭疗法

  有固定压痛点者,可用0.5%~1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭,效果良好。

  6、物理治疗

  在医生指导下,选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式,包括电磁、超声波、红外线、激光等,通过声、光、电、热等作用于人体,起到疏筋活络的作用。

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