当前位置: 首页 > 黄鱼汤的家常做法 > 正文内容

夏季养生粥 消暑养胃绿豆粳米粥清火

作者: 最新粤菜菜谱   来源最新粤菜菜谱    发布时间2019-06-06

到了夏天喝粥的人越来越多,喝粥不仅能帮助人们消公,还能起到美容养颜的作用。夏季天气炎热,气候潮湿,能量消耗大,容易让人感到疲惫、倦怠,因此夏季养生一直备受关注。大暑济南哪里治疗癫痫最好喝粥需以补气清暑,健脾养胃为主。清补食物有、、、豆芽、等;清暑食物有冬菇、紫菜、、等;健脾养胃食物则为、、等。

一、粥:癫痫病如果经常反复发作,那么还能得到治疗吗?g>

苦瓜100克,菊花50克,60克,适量。苦瓜洗净去瓤,切成小块。粳米和菊花洗净,二者同入锅中,加适量清水,大火水开后,将苦瓜块、冰糖加入锅中,改癫痫病大发作怎么处理呢用小火煮至米烂粥稠即可。此粥可清暑热、止痢解毒,适用于中暑烦渴、下痢等症的辅助食疗。忌同时食用湿燥、麻辣、厚腻的食物。#推荐阅读:   &n癫痫病应该如何预防呢bsp;