当前位置: 首页 > 杂酱面的家常做法 > 正文内容

冬季进补养胃吃什么好

作者: 最新粤菜菜谱   来源最新粤菜菜谱    发布时间2019-02-12

菠菜—补血利便

菠菜味甘性凉,能润燥养肝,益肠胃,通。《食疗本草》记载:“利五脏,通肠胃,解酒毒”。什么药物能很好的治疗癫痫病?菠菜可促进胃和胰腺分泌,增加食欲,助消化,丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动,有利于排便。不过,菠菜草酸含量高,在烹煮前水焯一下即可,去癫痫用什么药比较好除草酸。

红薯—养胃去积

红薯性平,味甘,补脾益气。《纲目拾遗》记:“不中,暖胃,肥五九江癫痫病医院哪家好脏。”天寒食用,正气养胃,化食去积,兼可清肠,很多人认为吃完红薯放屁多,其实是胃肠蠕动所致。不过,红薯内淀粉含量很高,吃完后会化为濮阳有哪些癫痫医院葡萄糖,人吃了后就可以替代一部分主食。

(责任编辑:zxwq)

栏目热点